Habis olahraga makan banyak, kebiasaan tersebut memang wajar atau malah justru tidak disarankan karena tidak baik bagi kesehatan? Aktivitas olahraga memang sedikit banyak melelahkan di keseharian kita. Akan tetapi, bukan menjadi alasan, karena olahraga menjadi salah satu kegiatan yang bermanfaat dan menyehatkan. Walaupun demikian, orang Indonesia memiliki kebiasaan makan sebelum maupun sesudah berolahraga. Apakah hal … Read more
Tidak hanya makanan dan minuman, adapula beberapa camilan penambah berat badan yang berguna untuk menggemukkan badan secara ideal dan optimal, sehingga lebih tampak berisi. Bahkan, camilan-camilan untuk menambah porsi berat badan ideal bisa didapatkan dengan mudah, maupun olahan yang sederhana nan menarik. Camilan menjadi salah satu asupan makanan yang cocok untuk disantap saat waktu makan … Read more
Cara gemuk tanpa makan banyak sebenarnya adalah hal yang mudah untuk dilakukan, bahkan dengan effort yang minim. Tentunya, memiliki badan gemuk atau lebih tepatnya berat badan ideal menjadi idaman bagi siapa saja, baik itu pria maupun wanita. Berat badan ideal ini menjadi tubuh semakin berisi. Ada banyak cara untuk bisa menggemukkan atau meningkatkan berat badan, … Read more
Sudah makan banyak, BAB sedikit? Apa yang menjadi kendala dan problem-nya? Buang air besar (BAB) yang lancar setiap harinya tentu menjadi keinginan bagi setiap orang. BAB yang lancar menjadi salah satu pertanda metabolisme tubuh dapat bekerja dengan optimal. Di lain sisi, tentu ada saja yang mengalami kendala sudah makan banyak BAB sedikit. Penting untuk mengetahui … Read more
Makan banyak tapi tetap kurus? Apakah itu tidak menjadi masalah atau justru ini ternyata menjadi suatu anugerah? Makan banyak tapi tetap kurus bagi sebagian orang memang menguntungkan. Akan tetapi, bagi yang ingin menggemukkan badan atau menambah berat badan, ini menjadi suatu problem tersendiri. Di lain sisi, pengaruh ini bisa jadi adanya masalah kesehatan. Akan tetapi, … Read more
Daun kelor untuk menambah berat badan yang terbukti efektif secara alami dan berdasarkan penelitian yang dilakukan dalam rentang waktu tertentu. Apalagi, daun kelor ini merupakan salah satu makanan yang mudah ditemukan di sekitar kita. Lebih dari itu, ada beragam manfaat yang bisa didapatkan karena nutrisinya yang melimpah. Salah satunya, efektif daun kelor untuk menambah berat … Read more
Apakah daun kelor untuk ibu hamil dan menyusui baik bagi kesehatannya? Karena, seperti yang kita ketahui, daun kelor ini memiliki banyak manfaat. Tentu, sebagai orang ibu hamil dan ibu menyusui, tentu ingin memberikan asupan dan nutrisi yang terbaik bagi si buah hatinya, tanpa terkecuali. Apalagi, nutrisi yang dikonsumsi ini menjadi asupan paling penting bagi tumbuh … Read more
Rekomendasi susu penambah berat badan yang terbukti efektif ini dapat dicoba untuk segera dibeli dan langsung diminum di kegiatan harian Anda. Guna menambah berat badan, memang bukan hal yang terbilang sulit. Salah satu mendapat penambahan berat badan secara ideal bisa melalui gaya hidup yang baik. Gaya hidup tersebut mencakup seperti pola makan, olahraga, tidur yang … Read more
Banyak referensi yang menginfokan bahwasannya manfaat daun kelor untuk asam lambung sangat bermanfaat dan baik bagi tubuh. Bahkan, tidak sedikit beberapa review yang memberikan komentar jika daun kelor terbukti efektif dalam mengatasi beragam masalah asam lambung, bahkan penyakit yang telah menahun. Seperti yang kita ketahui, daun kelor menjadi salah satu tanaman atau tumbuhan yang “kecil-kecil … Read more
Buah penambah berat badan remaja maupun ada? Tentu ada! Hampir semua olahan makanan ada manfaatnya, salah satunya untuk menambah berat badan. Buah-buahan yang dikonsumsi juga mudah didapatkan, bisa dipetik langsung ataupun membelinya di toko buah terdekat. Selain itu, buah-buahan yang ada juga tidak perlu diolah sedemikian rupa, cukup dibersihkan dan bisa langsung disantap sebagai teman … Read more