Habis Olahraga Makan Banyak
Habis olahraga makan banyak, kebiasaan tersebut memang wajar atau malah justru tidak disarankan karena tidak baik bagi kesehatan? Aktivitas olahraga memang sedikit banyak melelahkan di keseharian kita. Akan tetapi, bukan menjadi alasan, karena olahraga menjadi salah satu kegiatan yang bermanfaat dan menyehatkan. Walaupun demikian, orang Indonesia memiliki kebiasaan makan sebelum maupun sesudah berolahraga. Apakah hal … Read more